Theo một số nghiên cứu, các chuyên gia chỉ ra 12 đồ vật phổ biến nhất có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà:
1. Lò sưởi và lò nung
 |
| Lò sưởi, lò nung trong nhà có thể ảnh hưởng tiêu cực tới hệ hô hấp của các thành viên gia đình, nhất là người già và trẻ nhỏ. |
Lò sưởi và lò nung có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà, trực tiếp ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bạn. Theo nhà miễn dịch học Sheila Cain, khói tạo ra từ những nơi này chứa các hạt có thể xâm nhập vào mắt và phổi của bạn, do đó có thể gây dị ứng, kích ứng, ho, thậm chí là viêm phế quản.
2. Nệm
 |
| Nệm là một trong những tác nhân gây ô nhiễm không khí trong nhà. |
Mặc dù chúng là những "người bạn" tốt nhất để bạn nghỉ ngơi, thư giãn sau những giờ làm việc căng thẳng, nhưng nệm cũng là tác nhân gây ô nhiễm không khí - thứ mà bạn không hề nhận ra. Trong quá trình sản xuất, các yếu tố chống cháy được thêm vào nệm với lượng hóa chất cực cao, không có mùi, nên hiếm ai biết rằng họ hít phải loại mùi này vài giờ trong ngày. Vì thế, vấn đề thông gió vô cùng quan trọng đối với phòng ngủ.
3. Quần áo giặt khô
 |
| Nên để quần áo giặt khô ở nơi thoáng gió trước khi cất chúng vào tủ. |
Giặt khô là hơi quần áo thường mang lại cho người dùng cảm giác sạch sẽ, thơm tho nhất. Tuy nhiên, sử dụng dịch vụ này nhiều lần có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Một chất gọi là "perchloroethylene" được sử dụng trong quá trình giặt - thứ cực kỳ nguy hiểm cho sức khỏe con người. Vì vậy bạn nên "thông gió" tốt cho quần áo trước khi cất vào tủ.
4. Sản phẩm chăm sóc cá nhân
 |
| Dầu gội, sữa tắm, kem dưỡng thể chứa hóa chất không tốt cho không khí trong nhà. |
Tất cả các loại kem dưỡng thể, kem đánh răng, dầu gội đầu, chất khử mùi, gel và các sản phẩm tẩy rửa khác mà chúng ta sử dụng hàng ngày đều được tạo ra với một lượng lớn hóa chất, chất bảo quản có thể ảnh hưởng đến cả ngôi nhà cũng như cơ thể của bạn. Tốt nhất, bạn nên thay thế các sản phẩm công nghiệp có chứa hóa chất bằng những sản phẩm khác tự nhiên hơn, không chứa chất bảo quản hóa học.
5. Thảm trải sàn
 |
| Nếu không chú trọng vệ sinh cho thảm, chúng sẽ ảnh hưởng tới chất lượng không khí trong ngôi nhà, căn hộ của bạn. |
Đây là phụ kiện nội thất phổ biến, chúng có thể biến bất kỳ căn phòng nào thành một nơi thanh lịch, ấm cúng, nhưng chúng cũng có thể rất có hại nếu không được vệ sinh định kỳ hoặc vệ sinh không đúng cách. Một số loại thảm có thể thải ra khí độc gây nguy hiểm cho con người về lâu dài. Chưa kể, một số vi trùng và chất gây ô nhiễm không khí phổ biến nhất được tìm thấy trong thảm như: mạt bụi, chất gây dị ứng gián, nấm mốc, bụi, v.v.
6. Bàn chải đánh răng
 |
| Không nên lưu trữ bàn chải đánh răng đã sử dụng trong hộp kín vì sẽ ẩm ướt - môi trường lý tưởng cho vi khuẩn, vi trùng phát triển. |
Đây là vật dụng thiết yếu trong sinh hoạt hàng ngày, nhưng nó cũng là nơi rất dễ tích tụ vi trùng, vi khuẩn có hại cho sức khỏe của bạn. Bàn chải - nơi lý tưởng để chúng sinh sôi, phát triển vì để trong phòng tắm ẩm ướt và không phải ai cũng thay bàn chải đánh răng thường xuyên. Bạn không nên cất bàn chải đã sử dụng trong hộp kín, thay vì thế hãy để ở nơi thoáng gió, tư thế thẳng đứng, thậm chí nên sấy khô cho lần dùng kế tiếp.
7. Máy điều hòa không khí
 |
| Cần vệ sinh máy điều hòa đúng cách và theo định kỳ để không ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà. |
Khi bật điều hòa không khí, hầu hết mọi người đều đóng tất cả các cửa sổ để không khí lạnh không thoát ra ngoài và không khí nóng không tràn vào. Điều này tác động tiêu cực đến chất lượng không khí trong nhà. Bởi lẽ, ở trong một không gian kín có nghĩa là bạn đang hít thở không khí bị ô nhiễm lặp đi lặp lại bằng chính nhịp thở của mình. Ngoài ra, cần vệ sinh thiết bị định kỳ vì bụi bẩn, vi khuẩn thường đọng lại trên đó và tái lưu thông vào không khí.
8. Chất tạo hương và làm mát không khí
 |
| Các chất tạo mùi như nến thơm, nhang có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà. |
Nhang, nến thơm, máy làm mát không khí tỏa ra một lượng khói đáng kể, chúng có thể đi vào phổi của chúng ta và gây ra nhiều tổn thương cho cơ thể. Việc hít thở các hóa chất có thể gây ra các tình trạng sức khỏe như hen suyễn, viêm phế quản...
9. Mỹ phẩm
 |
| Mỹ phẩm, dưỡng thể có chứa hóa chất gây nguy hại cho sức khỏe cũng như chất lượng không khí bên trong nhà bạn. |
Nghiên cứu cho thấy, trung bình, phụ nữ sử dụng 12 sản phẩm chứa 168 thành phần hóa chất mỗi ngày. Trong khi đó, nam giới sử dụng 6 sản phẩm mỗi ngày với 85 thành phần. Bạn nên nhớ rằng, phần lớn các sản phẩm làm đẹp đều chứa các hóa chất mạnh, độc hại như thủy ngân, có thể dẫn đến các bệnh nguy kịch.
10. Thuốc trừ sâu
 |
| Thuốc trừ sâu, diệt côn trùng ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe và không khí trong nhà. |
Các sản phẩm công nghiệp được sử dụng để loại bỏ côn trùng trong vườn, nhà có chứa nhiều chất hóa học rất mạnh. Chúng ta chắc chắn sẽ hít phải các chất này, dù không trực tiếp nhưng dần dần gây hại cho cơ thể chúng ta.
11. Khăn tắm
 |
| Khăn tắm nên phơi dưới ánh nắng mặt trời để diệt vi trùng, vi khuẩn. |
Ít ai biết rằng vật dụng đơn giản này thường chứa đầy vi trùng và thậm chí có thể là vi khuẩn trong phân. Vì chúng luôn ở trong phòng tắm nên chúng tiếp xúc với hơi ẩm, mạt và vi khuẩn. Khăn tắm cũng có thể chứa cặn da, nước bọt và các chất tiết khác của cơ thể. Tốt nhất, bạn nên giặt khăn tắm thường xuyên và nếu có thể, hãy treo chúng dưới ánh nắng mặt trời.
12. Giày dép
 |
| Giày dép là thứ chứa rất nhiều bụi bẩn, vi khuẩn có thể gây ô nhiễm không khí trong nhà. |
Giày dép tiếp xúc trực tiếp với bề mặt đường phố, nơi có tất cả những vi khuẩn, vi trùng gây hại cho sức khỏe cũng như không khí bạn hít thở hàng ngày. Do đó, nếu không cời giày dép ngay trước khi bước vào nhà, thì bạn cũng đừng quá ngạc nhiên nếu sau này chúng sẽ bám vào cơ thể bạn.
Lam Giang
>> 10 loại cây trồng trong nhà giúp lọc không khí hiệu quả nhất
>> Nấu ăn và ô nhiễm không khí trong nhà
>> Những thói quen khiến mọi nỗ lực làm sạch nhà của bạn thành công cốc
