Có một kiểu kỳ vọng rất quen thuộc trong nhiều gia đình: Còn trẻ thì phụ nữ chăm chồng, nuôi con, vun vén nhà cửa; đến khi về già, họ mong chồng vẫn ở bên chăm sóc, con cái sẽ phụng dưỡng và gia đình tiếp tục là chỗ dựa chính. Mong muốn ấy hoàn toàn dễ hiểu. Nhưng cuộc đời không phải lúc nào cũng diễn ra theo đúng kế hoạch.
Con cái lớn lên sẽ có gia đình và cuộc sống riêng. Người chồng cũng có tuổi tác, sức khỏe và những vấn đề của riêng mình. Những điều hôm nay tưởng như chắc chắn, vài chục năm sau có thể đã thay đổi.
Vì vậy, một người phụ nữ khôn ngoan không phải là người không cần chồng con. Mà là người yêu thương và trân trọng gia đình nhưng vẫn chuẩn bị đủ tốt để tuổi già của mình không trở thành trách nhiệm mà người khác buộc phải gánh.
Có 6 thứ nên bắt đầu chuẩn bị càng sớm càng tốt.
1. Một nền tảng tài chính đủ để không phải ngửa tay xin tiền
Tuổi già cần tiền, đó là một thực tế không nên né tránh.
Khi còn trẻ, phụ nữ có thể kiếm tiền, làm việc và tự quyết định nhiều thứ. Nhưng khi sức lao động giảm xuống, nguồn thu nhập cũng có thể thay đổi. Nếu lúc đó mọi khoản chi tiêu đều phải chờ chồng hoặc con chu cấp, cảm giác bất an rất dễ xuất hiện. Vì vậy, bên cạnh tài chính chung của gia đình, phụ nữ nên có kế hoạch tài chính dài hạn cho chính mình.
Không nhất thiết phải sở hữu một khoản tiền khổng lồ. Quan trọng hơn là có thói quen tiết kiệm, hiểu về tài sản của gia đình, biết mình đang có gì, cần bao nhiêu cho cuộc sống về sau và có một khoản dự phòng phù hợp. Tiền không phải toàn bộ sự an nhàn của tuổi già, nhưng thiếu khả năng tự chủ tài chính chắc chắn khiến sự an nhàn trở nên khó khăn hơn.
2. Một cơ thể đủ khỏe để tự chăm sóc mình
Có tiền mà sức khỏe không còn thì tuổi già vẫn khó tận hưởng.
Nhiều phụ nữ khi còn trẻ thường có thói quen đặt bản thân xuống cuối danh sách ưu tiên. Con ốm thì chăm con, chồng mệt thì lo cho chồng, công việc bận thì thức khuya. Còn chuyện tập thể dục, khám sức khỏe hay nghỉ ngơi có thể để "khi nào rảnh". Nhưng cơ thể không phải thứ có thể tùy ý tiêu hao rồi đến tuổi già mới tìm cách sửa chữa.
Ngay từ bây giờ, hãy xây dựng những thói quen cơ bản: ăn uống hợp lý, vận động, ngủ đủ, kiểm tra sức khỏe định kỳ và xử lý sớm những vấn đề bất thường. Mục tiêu không phải để sống mãi không bệnh tật, mà là cố gắng giữ khả năng tự đi lại, tự chăm sóc bản thân và tự quyết định cuộc sống của mình càng lâu càng tốt. Đó là một món quà rất lớn dành cho chính mình, đồng thời cũng là cách giảm bớt gánh nặng cho người thân sau này.
3. Một nơi ở phù hợp với chính mình khi về già
Phụ nữ thường nghĩ về việc mua nhà để con cái có chỗ ở, để gia đình ổn định, nhưng đôi khi quên mất một câu hỏi quan trọng: Sau này mình sẽ sống ở đâu? Tuổi già có những nhu cầu rất khác tuổi trẻ. Một căn nhà quá rộng, quá nhiều tầng hoặc ở nơi xa các dịch vụ thiết yếu có thể trở thành bất tiện khi sức khỏe và khả năng di chuyển thay đổi. Vì vậy, ngay từ trung niên, phụ nữ nên bắt đầu nghĩ về không gian sống dài hạn.
Đó có thể là một căn nhà vừa phải, dễ đi lại, thuận tiện tiếp cận bệnh viện, chợ, công viên hoặc các dịch vụ cần thiết. Nếu sống cùng con cái, cũng nên cân nhắc sự riêng tư và nhu cầu của cả hai thế hệ. Nhà để tuổi già không nhất thiết phải thật lớn. Quan trọng là nơi đó khiến mình sống thoải mái và an toàn.
4. Một đời sống riêng ngoài vai trò làm vợ, làm mẹ
Đây là thứ càng lớn tuổi càng trở nên quan trọng.
Khi còn trẻ, người phụ nữ có thể cảm thấy mình không cần quá nhiều niềm vui riêng. Cuộc sống đã đầy những việc phải làm: công việc, chồng con, gia đình hai bên. Nhưng rồi con cái trưởng thành. Chúng rời nhà, bận rộn với công việc và gia đình riêng. Người chồng cũng có những mối quan tâm riêng. Nếu lúc ấy toàn bộ cuộc sống của một người phụ nữ chỉ còn lại việc chăm sóc người khác, khoảng trống sẽ xuất hiện rất rõ.
Vì thế, hãy có một thế giới riêng ngay từ khi còn trẻ. Một nhóm bạn thân, một sở thích, vài cuốn sách, việc chăm cây, đi bộ, du lịch, học ngoại ngữ, nấu ăn, hội họa hay bất cứ điều gì khiến mình thực sự vui đều có giá trị. Phụ nữ không nên chờ đến lúc con cái rời nhà mới học cách sống cho mình.
5. Một vài mối quan hệ chất lượng để tuổi già không cô độc
Có gia đình không đồng nghĩa với không cô đơn.
Con cái có thể yêu thương cha mẹ nhưng không thể lúc nào cũng ở bên. Chồng có thể là người đồng hành quan trọng nhưng cũng không nên là người duy nhất mà phụ nữ có thể trò chuyện, chia sẻ và tìm kiếm sự hỗ trợ. Bởi vậy, hãy giữ những mối quan hệ tốt đẹp bên ngoài gia đình.
Không cần quá nhiều bạn. Chỉ cần vài người thực sự tử tế, có thể cùng nhau trò chuyện, gặp gỡ, giúp đỡ khi cần hoặc đơn giản là cùng uống một tách cà phê. Tuổi trẻ có thể cần rất nhiều mối quan hệ để mở rộng thế giới. Nhưng tuổi già thường chỉ cần một vài người đủ thân để không phải sống trong cảm giác chẳng biết gọi cho ai khi có chuyện.
6. Một tâm thế: Con cái yêu mình nhưng không có nghĩa phải sống cuộc đời thay mình
Đây có lẽ là sự chuẩn bị khó nhất.
Nhiều cha mẹ dành cả đời hy sinh cho con nên vô thức mong rằng khi về già, con cái sẽ đáp lại bằng cách ở bên cạnh, chăm sóc hoặc sắp xếp cuộc sống theo mong muốn của mình. Nhưng trưởng thành cũng có nghĩa là học cách buông.
Con cái có thể hiếu thảo nhưng chúng vẫn cần có cuộc đời riêng. Chúng có công việc, hôn nhân, những trách nhiệm và những ước mơ riêng. Tình yêu của cha mẹ không nên biến thành một món nợ mà con cái phải trả bằng cả cuộc đời.
Phụ nữ chuẩn bị tốt cho tuổi già sẽ không đặt câu hỏi: "Sau này con có nuôi mình không?". Họ sẽ hỏi: "Nếu sau này con bận với cuộc sống của con, mình vẫn có thể sống thế nào để bình yên?". Khi đã có câu trả lời, người phụ nữ sẽ nhẹ nhõm hơn rất nhiều.
Tuổi già thực ra không bắt đầu ở tuổi 60 hay 70. Nó được chuẩn bị từ những lựa chọn của tuổi 30, 40 và 50.
Một người phụ nữ biết tiết kiệm từ sớm, chăm sóc sức khỏe, giữ một vài mối quan hệ tốt, xây dựng đời sống riêng và chuẩn bị cho những thay đổi của tương lai sẽ bước vào tuổi già với tâm thế rất khác. Đừng biến chồng hay con thành “kế hoạch hưu trí” duy nhất của mình.
Có một gia đình yêu thương là phúc. Có con cái hiếu thảo là may mắn. Có người bạn đời đồng hành đến tuổi già là điều đáng quý. Nhưng sau tất cả, món quà lớn nhất phụ nữ có thể tự tặng cho mình vẫn là khả năng nói: "Dù cuộc đời sau này thay đổi thế nào, tôi vẫn biết cách sống tốt cuộc đời của mình".
Thanh Trúc