logo
ISSN 2734-9020
Thực đơn bữa tối 3 món đơn giản và tươi ngon, vừa đủ dinh dưỡng, không mệt mỏi khi nấu nướng

Thực đơn bữa tối 3 món đơn giản và tươi ngon, vừa đủ dinh dưỡng, không mệt mỏi khi nấu nướng

Tin tổng hợp

Hãy tham khảo thực đơn 3 món đơn giản này. Một món thịt, một món rau và một món canh - đơn giản, dễ chịu và ấm áp.

BSCKII. Phạm Chi Mai: “Mọi thai nhi đều bình đẳng về quyền lợi ngay từ trong bào thai”

BSCKII. Phạm Chi Mai: “Mọi thai nhi đều bình đẳng về quyền lợi ngay từ trong bào thai”

Tin tổng hợp

Việc chẩn đoán hình ảnh bằng siêu âm giúp các bác sĩ nhận diện những thay đổi trong suốt thai kỳ, hạn chế nguy cơ bỏ sót các dấu hiệu quan trọng. Với thai kỳ đa thai, đây càng là yêu cầu cần thiết bởi các biến chứng có thể diễn tiến nhanh và ảnh hưởng đến cơ hội phát triển của một hoặc nhiều thai nhi.

Dọn nhà một lần, tôi mới hiểu vì sao càng mua nhiều càng dễ thấy thiếu: 3 thay đổi giúp tiêu tiền tỉnh táo hơn

Dọn nhà một lần, tôi mới hiểu vì sao càng mua nhiều càng dễ thấy thiếu: 3 thay đổi giúp tiêu tiền tỉnh táo hơn

Tin tổng hợp

Có những thay đổi trong cách tiêu tiền không bắt đầu từ một cuốn sách tài chính hay một bảng ngân sách, mà đơn giản từ lúc bạn mở tủ, nhìn thấy hàng chục món đồ từng rất thích nhưng gần như chưa dùng. Với nhiều người, một lần dọn nhà đủ kỹ có thể trở thành “cú phanh” cho thói quen mua sắm theo cảm xúc.

Đàn ong của David Beckham

Đàn ong của David Beckham

Tin tổng hợp

David Beckham thích làm nông dân.

Người phụ nữ 63 tuổi gãy xương sau cú ngã nhẹ, nguyên nhân có thể bắt đầu từ thói quen ăn uống tưởng lành mạnh

Người phụ nữ 63 tuổi gãy xương sau cú ngã nhẹ, nguyên nhân có thể bắt đầu từ thói quen ăn uống tưởng lành mạnh

Tin tổng hợp

Việc kiêng khem quá mức có thể khiến người trung niên và cao tuổi không cung cấp đủ protein, canxi và vitamin D – những dưỡng chất quan trọng đối với cơ bắp và hệ xương.

Việt Nam có sẵn 5 thực phẩm bình dân giúp sống khỏe, sống thọ: Có loại giúp giảm 22% nguy cơ tử vong

Việt Nam có sẵn 5 thực phẩm bình dân giúp sống khỏe, sống thọ: Có loại giúp giảm 22% nguy cơ tử vong

Tin tổng hợp

Không cần tìm đến những thực phẩm đắt đỏ, chế độ ăn lành mạnh có thể bắt đầu từ cá béo, rau lá xanh, thực phẩm lên men, các loại hạt và quả mọng. Bên cạnh đó, duy trì thói quen ăn uống đa dạng, bổ sung protein thực vật và ăn đúng thứ tự cũng góp phần bảo vệ sức khỏe lâu dài.