Siêu thực phẩm cho mùa hè

TNV - Thực phẩm không chỉ cần thiết để chúng ta sống mà còn khiến chúng ta khỏe mạnh. Tuy hiên, có thứ hợp với người này mà không hợp với người khác, và ngược lại. Mỗi mùa cũng có những loại thực phẩm đặc thù, và có những loại thực phẩm nên sử dụng vào mùa này mà nên tránh ăn vào mùa khác. Đây là vài loại tốt cho sức khỏe trong mùa hè, khi mà khí trời oi ả, nóng bức,... ĐẬU BẮP ĐẬU HÀ LAN ỚT XANH DƯA MẬT BÍ NGÒI

Trầm Thiên Thu (Chuyển ngữ từ Super Foods for Summer)