Ăn uống thế nào để có làn da đẹp hơn? Chuyên gia tiết lộ những thực phẩm tốt nhất xóa nhăn, tăng collagen và giúp bạn luôn rạng rỡ
Bạn có thể ăn để sở hữu làn da mơ ước? Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ với tờ The Post rằng, việc ăn uống đúng cách có thể giúp bạn sở hữu làn da tỏa sáng.
Dưa chuột thẳng hay cong thì ngon hơn? 40 năm kinh nghiệm trồng rau của mẹ tôi được đúc kết trong 3 điều
Dinh dưỡngNhững thứ "đẹp đẽ" có thể đã đánh lừa bạn!
5 thứ để ngoài cả tháng vẫn ăn được, cất tủ lạnh lại phải vứt đi ngay!
Dinh dưỡngCó những loại thực phẩm bạn tưởng rằng đang kéo dài thời gian bảo quản khi cho vào tủ lạnh, nhưng thực tế lại khiến chúng dễ hư hỏng hơn do môi trường không phù hợp.
Vừng đen: "Thần dược" giúp tóc bạc hóa đen hay chỉ là lời đồn?
Dinh dưỡngVừng đen có tác dụng nuôi dưỡng tóc, chống rụng tóc. Nhưng chúng liệu có thể giúp tóc bạc hóa đen hay không?
“GIỌT SỮA YÊU THƯƠNG – HỒI SINH SỰ SỐNG”
Sức khỏeTrong không gian tĩnh lặng đến nghẹt thở của Khoa Hồi sức tích cực sơ sinh (NICU) – Bệnh viện Hùng Vương, nơi từng nhịp máy thở vang lên như tiếng gõ cửa mong manh của sự sống, một sinh linh bé nhỏ đang gồng mình vượt qua ranh giới giữa sống và mất. Bé H chào đời ở tuần thai thứ 25 – quá sớm, quá yếu. Da con mỏng như tờ giấy, lồng ngực phập phồng yếu ớt, từng hơi thở là một cuộc chiến sinh tồn khốc liệt. Mỗi ngày trôi qua là một lần mẹ con giành giật hy vọng từ tay tử thần.
Hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ: Bí quyết khoa học ba mẹ nào cũng nên biết
Sức khỏeChiều cao ảnh hưởng lớn đến thể chất và sự tự tin của trẻ. Ngay từ những năm đầu đời, cha mẹ hoàn toàn có thể chủ động hỗ trợ sự phát triển này thông qua dinh dưỡng và vận động. Cùng tìm hiểu các biện pháp giúp trẻ cao lớn mỗi ngày nhé!
2 loại rau thơm "không ngậm thuốc trừ sâu", bán đầy ở khắp các chợ Việt
Sức khỏeMuốn mua rau thơm ngon, bổ, sạch thì ra chợ nhớ chọn những loại này.
Tôi không thay đổi món ăn, không cắt giảm thực phẩm – nhưng vẫn tiết kiệm được hơn 1 triệu/tháng tiền chợ, nhờ cách đơn giản này
Dinh dưỡngMột phụ nữ Hà Nội chia sẻ kinh nghiệm thực tế: Từ chỗ tiêu hơn 4 triệu/tháng cho tiền chợ, chị đã giảm xuống còn 3 triệu mà vẫn giữ nguyên chất lượng bữa ăn – tất cả nhờ một thói quen tính toán đơn giản trước khi đi chợ mỗi tuần.