Tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia: Tại sao ngủ ngon giúp bé thông minh hơn?
Một số cha mẹ không biết rằng những cơn khóc đêm dai dẳng, những giấc ngủ đứt quãng vì đầy hơi, chướng bụng có tác động xấu đến sự phát triển của não bộ. Hãy cùng nghe các chuyên gia tư vấn để giải đáp các thắc mắc về giấc ngủ, trí thông minh của trẻ.
Để theo dõi đầy đủ nội dung của buổi Tư vấn trực tuyến cùng chuyên gia “Tại sao ngủ ngon giúp trẻ thông minh hơn?” cha mẹ có thể truy cập trang Fanpage Vinamilk Baby Care https://www.facebook.com/vinamilkbabycare/
Giấc ngủ ảnh hưởng đến sự thông minh của trẻ
Nhiều nghiên cứu trên thế giới chỉ rằng trong 3 năm đầu đời, chất lượng giấc ngủ có ảnh hưởng quan trọng đến sự phát triển các kỹ năng ngôn ngữ, nhận thức không gian... hay nói chung là tác động đến sự phát triển não bộ của trẻ. Đặc biệt trong hai giai đoạn chính của giấc ngủ, REM (ngủ động) và Non-REM (ngủ tĩnh), REM là thời gian quan trọng nhất giúp gia tăng và kết nối các tế bào thần kinh mạnh mẽ, thúc đẩy sự phát triển khả năng học hỏi và ghi nhớ của não bộ.
Giấc ngủ có tác động tích cực đến sự phát triển não bộ của trẻ
Êm bụng mới yên được giấc, cần giúp con ngủ ngoan ngay từ chế độ ăn uống
Để hệ tiêu hóa không "quấy rầy" giấc ngủ quan trọng của con, cha mẹ cần quan tâm đến những chi tiết nhỏ nhất như tạo không gian thoáng mát, sạch sẽ hay chọn cho con trang phục thoải mái, hạn chế để con trẻ ngủ ngày quá giấc, khóc quá nhiều... Đặc biệt, cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học.
Bí quyết có thể áp dụng ngay để giúp con yên giấc chính là áp dụng một khẩu phần sữa phù hợp với nhu cầu, bổ sung các dưỡng chất quan trong để tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn. Cha mẹ có thể tham khảo các sản phẩm bổ sung men vi sinh cho hệ tiêu hóa, giúp tăng nhu động ruột, giảm nguy cơ nhiễm trùng, giảm đầy bụng... như sữa Optimum Gold với 9 tỷ men vi sinh và đạm Whey dễ tiêu hóa, thêm 20% DHA từ tảo tinh khiết giúp hỗ trợ phát triển trí não.
Thực phẩm bổ sung Sản phẩm dinh dưỡng Nhãn hiệu Optimum Gold và Thực phẩm bổ sung Sữa uống dinh dưỡng Nhãn hiệu Vinamilk Optimum Gold là dòng thực phẩm bổ sung với công thức đặc chế: Bổ sung 9 tỷ men vi sinh và Đạm Whey giàu Alpha-lactalbumim dễ tiêu hóa, thêm 20% DHA từ tảo tinh khiết cùng các dưỡng chất Lutein, Cholin, được chứng minh lâm sàng giúp trẻ êm bụng, ngủ ngon, thông minh, chóng lớn. Optimum Gold – Êm bụng, ngủ ngon, thông minh, chóng lớn.
Theo afamily
Tin liên quan
-
Chương trình “Giờ thứ 9" mùa 3
70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ: Cuộc đấu trí cân não
Hàng triệu trẻ em tại Việt Nam được bảo vệ nhờ tiêm chủng trong suốt hơn 40 năm qua
Hiệp định Geneve 1954: Một mốc son lịch sử của nền ngoại giao Việt Nam
Kỷ niệm 70 năm Ngày ký Hiệp định Geneve về đình chỉ chiến sự ở Việt Nam
Nên đọc
-
Tái hiện Hà Nội nghìn năm văn hiến, gắn kết với không gian văn hóa, kinh tế đồng bằng sông Hồng
-
Khai mạc Lễ hội Đền Hùng và Tuần Văn hóa - Du lịch Đất Tổ 2024
-
Thủ tướng Phạm Minh Chính làm việc với Viettel về công nghiệp quốc phòng công nghệ cao
-
Á hậu Phương Anh: “Tôi muốn trở thành giảng viên và theo đuổi con đường nghiên cứu sau khi tốt nghiệp Thạc sĩ”
-
Tổng thu ngân sách quý 1/2024 đạt gần 540.000 tỷ đồng