cơm trắng
Ăn cơm trắng cũng bổ nếu dùng 2 thứ nước quen thuộc này thay nước lọc khi nấu
Tin tổng hợpThay vì dùng nước lọc thông thường, việc biến tấu nồi cơm bằng 2 loại nước quen thuộc này sẽ giúp hạt cơm dẻo thơm, nâng tầm dinh dưỡng vượt trội.
Ngày càng nhiều người tử vong vì bệnh tiểu đường, bác sĩ cảnh báo: Trời lạnh, thà ăn cơm trắng còn hơn làm nhiều 4 việc này
Tin tổng hợpCác nghiên cứu và quan sát lâm sàng cho thấy, thủ phạm lớn khiến đường huyết dao động mạnh đôi khi lại không nằm trên mâm cơm, mà đến từ những thói quen sinh hoạt rất dễ bị bỏ qua.