dinh dưỡng

Ra chợ gặp 5 loại cá này thì mua ngay kẻo hết, đều là cá biển tự nhiên, không thể nuôi nhân tạo, ít xương, thịt mềm và dinh dưỡng cao
Tin tổng hợpCó một số loại cá biển chỉ sống trong tự nhiên, không thể nuôi nhân tạo, thịt lại mềm và rất ngon, không mua thì quả là uổng phí.

Trộm thẻ tín dụng của bố để mua "bánh quy giảm cân", nam sinh 13 tuổi nhận kết đắng
Tin tổng hợpDùng thẻ tín dụng của cha mình để đặt mua "bánh quy ăn kiêng" trên Internet, được cho là giúp giảm cân nhanh chóng, thứ nam sinh nhận lại là...

Việt Nam có loại củ là "vua của các loại thực vật", protein tốt ngang thịt, vitamin C gấp 10 lần táo
Tin tổng hợpTrong y học cổ truyền phương Đông, loại củ này được coi là "một sản phẩm tốt để tăng cường lá lách và bổ khí".

Ăn đồ luộc trong 20 năm, người phụ nữ bị loét da
Tin tổng hợpSợ dầu mỡ, người này chỉ ăn đồ luộc trong 20 năm gây loét da không rõ nguyên nhân. Nhưng bệnh tình lại biến mất khi cô ăn dầu mỡ trở lại.

Loại rau "97% là nước" giúp giải nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa lại cực ít calo
Tin tổng hợpDù có kích thước không hề nhỏ nhưng loại rau này chủ yếu được cấu thành từ nước, rất ít calo lại tốt cho sức khỏe.

Loại rau giải nhiệt mùa hè là "thuốc làm sạch đường ruột", giúp hạ đường huyết, tốt đủ đường: Chợ Việt bán vừa nhiều vừa rẻ
Tin tổng hợpQuen thuộc trong mâm cơm hàng ngày của người Việt là thế nhưng ít ai biết lợi ích tuyệt vời mà loại rau này mang lại.

Loại cơm có tác dụng hạ đường huyết, cải thiện chức năng gan, người Việt ăn từ lâu nhưng ít ai biết lợi ích thần kỳ
Tin tổng hợpĐến nay, nhiều người Việt vẫn thường xuyên ăn loại cơm này mà không biết tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe mà nó mang lại.

5 loại rau "không bao giờ bị phun thuốc trừ sâu" đang vào mùa, bổ dưỡng như nhân sâm, nhất là cái số 3
Tin tổng hợpMùa hè có 5 loại rau không bị phun thuốc trừ sâu đang vào vụ, ra chợ thấy bán thì nên mua liền tay.

Nước ép từ loại quả rẻ tiền nhưng công dụng "vàng mười": Uống đúng cách còn phòng cả ung thư, mỡ máu
Tin tổng hợpCà chua được ví như viên "hồng ngọc" trong các loại củ quả giàu vitamin C cùng rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu hàng ngày.

Mùa hè đi chợ thấy nước này nên mua ngay, cực tốt cho miễn dịch và sắc đẹp, chị em còn ví như "nước thơm" tự nhiên, giá rẻ vô cùng
Tin tổng hợpMùa dứa đang bước vào những tháng chính vụ, lúc này uống nước ép dứa sẽ cho vị chua nhẹ, ngọt thơm nhất. Nước ép dứa không chỉ là loại nước giải khát mùa hè mà còn đem lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Gạo có côn trùng không cần phơi dưới ánh nắng! Chủ hàng gạo chỉ 1 mẹo để gạo cả năm không bị mọt
Tin tổng hợpRõ ràng bao gạo đã buộc chặt, sao vẫn có mọt bò vào? Gần đây, chủ hàng gạo mới chỉ tôi mẹo bảo quản gạo này cực hay.

Luộc ngô người nghiệp dư chỉ dùng nước, chuyên gia lại thêm hai thứ, để nguội không bị cứng lại rất ngọt!
Tin tổng hợpNgô nấu theo cách này sẽ ngọt, mềm, bổ dưỡng và không bị cứng ngay cả khi nguội.

Đi chợ gặp loại hải sản giá rẻ này tranh nhau cũng phải mua: Vừa ngon còn là “kho dinh dưỡng”, phòng đủ thứ bệnh
Tin tổng hợpLoại hải sản này được coi là thực phẩm bình dân, bán đầy ngoài chợ nhưng ít ai biết nó giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe đến thế nào.

5 thực phẩm "dinh dưỡng vơi một nửa", thậm chí sinh chất độc khi nảy mầm, nhà nào cũng có và rất hay để quên
Tin tổng hợpCác nguyên liệu trong bếp này "nảy mầm" không những dinh dưỡng đã "hao đi" rất nhiều, mà còn có thể sinh ra chất độc hại sức khỏe!

Trứng to hay trứng nhỏ tốt cho sức khỏe hơn? Nhà nông tiết lộ điều bất ngờ
Tin tổng hợpTrứng là món ăn thường thấy trên bàn ăn. Chúng rất bổ dưỡng và có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Nhưng trứng to hay trứng nhỏ tốt cho sức khỏe hơn?