giảm cân
6 loại đồ uống dân dã nhưng là "nước thần" cho phụ nữ tiền mãn kinh: Đốt mỡ, cân bằng nội tiết tố, trẻ hoá ngoại hình
Tin tổng hợpChưa cần đến cao lương mỹ vị hay thuốc bổ đắt tiền, tận dụng đúng cách 6 loại nước dưới đây chị em tiền mãn kinh đã khoẻ hơn, đẹp hơn trông thấy.
Mới 20 tuổi đã “thận yếu” vì giảm cân sai cách, nhiều người đang đi vào vết xe đổ
Tin tổng hợp“Bác sĩ, em chỉ muốn giảm cân, tập cho có cơ thôi… sao lại hại đến thận?”, câu hỏi ngơ ngác của một nam sinh 20 tuổi khiến không ít người giật mình.
Hoa hậu hoàn vũ giảm 10kg nhưng không ăn kiêng khắc nghiệt, cắt bỏ hoàn toàn 1 thứ
Tin tổng hợpBí quyết giảm cân của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2025 có thể sẽ hữu ích với nhiều chị em.
Giảm 31kg không ăn kiêng, cô gái Ấn Độ về dáng đồng hồ cát chỉ với vài thay đổi nhỏ
Tin tổng hợpBí quyết giảm hơn 30 kg mà không cần ăn kiêng khắc nghiệt hay tập luyện tới kiệt sức của nữ HLV Ấn Độ đang được các tín đồ làm đẹp quan tâm.
Tuổi 40+ biết giãn cơ đúng cách: Chống lão hóa, dáng đẹp như thời thanh xuân
Tin tổng hợpKéo giãn cơ và duỗi căng rất quan trọng đối với sức khỏe và việc giảm cân, nhưng so với các bài tập cardio hoặc tập tạ, kéo giãn lại dễ bị bỏ qua nhất. Có lẽ phần lớn mọi người chưa nhận ra tầm quan trọng của nó đối với cả thể chất lẫn tinh thần.
Trộm thẻ tín dụng của bố để mua "bánh quy giảm cân", nam sinh 13 tuổi nhận kết đắng
Tin tổng hợpDùng thẻ tín dụng của cha mình để đặt mua "bánh quy ăn kiêng" trên Internet, được cho là giúp giảm cân nhanh chóng, thứ nam sinh nhận lại là...
5 loại nước "rẻ hều" uống thay trà sữa: Vừa giảm cân lại tăng collagen cho da căng mướt
Tin tổng hợpĐây là 5 loại nước không chỉ giúp giảm cân mà còn tăng cường collagen, mang lại làn da căng mướt.
7 thói quen tưởng chừng vô ích nhưng giúp giảm cân: Uống cà phê, ngủ, đứng cũng giúp tiêu mỡ?
Tin tổng hợpDưới đây là 7 hành vi "trông có vẻ vô dụng nhưng thực ra lại giúp giảm cân" – từ ngâm chân, uống cà phê đến việc đứng nhiều. Cùng khám phá nhé!
Jennie quyết "nói không" với một thứ khiến bạn béo bụng, mặt sưng
Tin tổng hợpĐể có được body thu hút, Jennie không chỉ tập luyện đều đặn mà còn duy trì một chế độ ăn uống được kiểm soát nghiêm ngặt.
Thứ "không mất tiền" giúp Song Hye Kyo, Côn Lăng giảm 5kg trong 1 tháng
Tin tổng hợpNếu thực hiện đúng cách, phương pháp này không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn cải thiện sức khỏe toàn diện.
5 hành vi "không tốn tiền" lại giúp bạn giảm cân cực nhanh mỗi ngày
Tin tổng hợpChỉ cần áp dụng những thói quen đơn giản và hiệu quả, bạn có thể đạt được mục tiêu cân nặng mà không cần đến những sản phẩm hay dịch vụ đắt tiền.
Hot Tiktoker Trọng Nhân bye béo bất ngờ với kết quả khám sức khỏe toàn diện, sẵn sàng cho ca phẫu thuật cắt da
Tin tổng hợpĐể chuẩn bị cho ca cắt da sau khi giảm từ 230kg về 98kg, “Trọng Nhân bye béo” chủ động đi tầm soát sức khỏe toàn diện. Vốn mắc chứng sợ bệnh viện nên nhiều năm không đi khám, thế nhưng lần tầm soát này đã khiến cho cả Trọng Nhân lẫn bác sĩ bất ngờ.
Người phụ nữ giảm 18 size áo trong 1 năm rưỡi nhờ chế độ ăn kiêng từ những năm 80
Tin tổng hợpMột người phụ nữ tiết lộ cô đã giảm từ số đo 30 xuống số đo 12 chỉ trong hơn một năm nhờ chế độ ăn kiêng gồm sữa lắc và súp được phát minh cách đây hơn 40 năm.
5 loại cá tốt nhất để ăn giảm cân, lại giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe đủ bề mà chợ Việt có nhiều
Dinh dưỡngThịt cá vốn được biết đến mang lại nhiều dinh dưỡng, lợi ích cho sức khỏe. Thậm chí, biết ăn đúng loại còn giúp bạn giảm cân dễ dàng.
Học MC Mai Ngọc chạy bộ 30 phút mỗi ngày để vóc dáng săn chắc, chân tay thon dần
Giải tríTheo Mai Ngọc, chạy bộ chính là môn "thể thao toàn diện" mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng.