3 thói quen ăn mì "phá gan" mạnh chẳng kém rượu, nhiều người đang mắc

3 thói quen ăn mì "phá gan" mạnh chẳng kém rượu, nhiều người đang mắc

Tin tổng hợp

Mì vốn là món ăn quen thuộc, tiện lợi của nhiều người. Tuy nhiên, ăn mì sai cách lại có thể phá gan mạnh chẳng kém rượu.

Người ăn mì thường xuyên vào bữa sáng, sau 1 tháng, cơ thể có thể xuất hiện 3 thay đổi

Người ăn mì thường xuyên vào bữa sáng, sau 1 tháng, cơ thể có thể xuất hiện 3 thay đổi

Tin tổng hợp

Nếu duy trì thói quen ăn mì liên tục suốt 30 ngày, bên trong cơ thể bạn có thể đang âm thầm xuất hiện những thay đổi đáng chú ý.

Vì sao bữa sáng không nên ăn mì? Không chỉ mì, 3 loại thực phẩm này cũng cần tránh xa

Vì sao bữa sáng không nên ăn mì? Không chỉ mì, 3 loại thực phẩm này cũng cần tránh xa

Tin tổng hợp

Nhiều người vì tiện lợi mà chọn mì làm bữa sáng, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây không phải là lựa chọn tối ưu cho sức khỏe.