sắt
Bác sĩ Bạch Mai tiết lộ "chìa khóa vàng" để nuôi máu khoẻ: Rất dễ thực hiện nhưng ít ai để ý
Tin tổng hợpTheo chuyên gia, máu đóng vai trò quan trọng với cơ thể, "nuôi dưỡng" máu khỏe mạnh là một trong những cách bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả.
5 sai lầm khi ăn uống “hút cạn” chất sắt trong cơ thể, khiến bạn bổ sung bao nhiêu cũng không đủ
Tin tổng hợpSắt là khoáng chất cần thiết với cơ thể nhưng không phải ai cũng biết bổ sung đúng cách. Thậm chí còn mắc sai lầm tai hại khiến nó bị “hút cạn”.