sắt

5 sai lầm khi ăn uống “hút cạn” chất sắt trong cơ thể, khiến bạn bổ sung bao nhiêu cũng không đủ

5 sai lầm khi ăn uống “hút cạn” chất sắt trong cơ thể, khiến bạn bổ sung bao nhiêu cũng không đủ

Tin tổng hợp

Sắt là khoáng chất cần thiết với cơ thể nhưng không phải ai cũng biết bổ sung đúng cách. Thậm chí còn mắc sai lầm tai hại khiến nó bị “hút cạn”.