sống khỏe
Warren Buffett, Donald Trump đều thích gà rán, nước ngọt có ga nhưng vẫn rất khỏe mạnh, bác sĩ tiết lộ: Không phải từ bỏ đồ ăn vặt nhưng cần lưu ý 3 điều
Tin tổng hợpTổng tuổi của họ gần 200, nhưng họ vẫn rất năng động, khiến mọi người ngạc nhiên! Bí quyết sống khỏe của họ là gì? Một bác sĩ tim mạch đã giải thích điều này.
Một thứ rất quan trọng để sống khỏe, sống thọ nhưng 10 người thì 9 người tưởng... chẳng liên quan
Tin tổng hợpMuốn sống khỏe, sống thọ thì thứ này cũng cần được kiểm soát tốt như quản lý sức khỏe, chế độ ăn hàng ngày.
Cách nhai đúng sau tuổi 50
Tin tổng hợpTheo chuyên gia sức khỏe, việc ăn uống đúng cách không chỉ giúp cơ thể chống lại quá trình lão hóa mà còn ổn định đường huyết, mỡ máu, đồng thời phòng ngừa tim mạch, ung thư và cả chứng sa sút trí tuệ.