sống lâu
Ai sống lâu hơn: người ít vận động hay tập thể dục mỗi ngày? Một cuộc khảo sát 36.383 người cao tuổi đã đưa ra câu trả lời
Tin tổng hợpLiệu nên kiên trì tập luyện hay chủ yếu tĩnh dưỡng, ít vận động? Câu trả lời có thể không dễ đoán như bạn vẫn tưởng.
Bí quyết trường thọ của VĐV thể hình lớn tuổi nhất thế giới vô địch ở tuổi 100!
Tin tổng hợpBí quyết sống lâu hóa ra lại đơn giản hơn chúng ta vẫn tưởng.
5 đặc điểm ngoại hình "xấu xí" thực chất là cách cơ thể âm thầm bảo vệ bạn, dễ sống lâu khỏe mạnh
Tin tổng hợpNhiều người thường ghen tị với người khác vì có thân hình và ngoại hình hoàn hảo. Tuy nhiên, có 5 điểm "xấu xí" này trên cơ thể thì chính người khác mới phải ganh tị với bạn.
Trẻ hơn tuổi thật 21 tuổi, chuyên gia trường thọ 78 tuổi chia sẻ bí quyết: Cái cuối nhiều người chưa từng làm?
Tin tổng hợpChuyên gia về tuổi thọ, Tiến sĩ Michael Roizen đã sử dụng nghiên cứu khoa học để định hình lại lối sống của mình, và ông đã trẻ ra được 21 tuổi thành công.
Bà cố của tôi là một người siêu thọ đến 115 tuổi và đây là lời khuyên của bà ấy để sống lâu khỏe mạnh
Tin tổng hợpMột chuyên gia về tuổi thọ, người trò chuyện với những người sống thọ mỗi ngày và có bà cố sống đến 115 tuổi, đã chia sẻ lời khuyên để sống lâu và khỏe mạnh.
Cái nào giúp sống lâu hơn, tập thể dục hay nghỉ ngơi mỗi ngày? Những người trăm tuổi tiết lộ đáp án
Tin tổng hợpCả tập thể dục và nghỉ ngơi đều là những thứ cần thiết cho cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, giữa người tập thể dục mỗi ngày và người nghỉ ngơi mỗi ngày, ai sẽ sống lâu hơn?