tăng cân
9 thói quen ăn uống khiến chị em "béo không phanh" dù chẳng ăn đêm, mê đồ ngọt hay dầu mỡ
Tin tổng hợpCó những thói quen nghe tưởng chẳng liên quan, nhưng làm lâu lại như "bơm mỡ vào người".
Uống sữa nguyên kem có béo không?
Tin tổng hợpNhiều người vẫn tin rằng uống sữa nguyên kem, loại có hàm lượng chất béo cao hơn sữa tách béo, sẽ khiến cân nặng tăng nhanh, bất lợi cho việc kiểm soát vóc dáng.