Kha Đông Anh
Tăng tốc mức chuyển hóa
TNV - Cơ thể dần dần giảm sút vì ảnh hưởng môi trường, ô nhiễm, sự căng thẳng và thực phẩm. Quá trình đó khiến hệ thống chuyển hóa cũng giảm dần. Thay vì sử dụng đường, hãy dùng các loại thực phẩm chủ yếu như táo, cà rốt, dưa leo, sơ-ri, mận,… để tăng tốc mức chuyển hóa của cơ thể và giảm cân.
TÁO
SƠ-RI
TRÀ XANH
BƯỞI
TỎI
GẠO LỨT
GIẤM TÁO