Tại phòng giáo dục cộng đồng ngập tràn ánh sáng tự nhiên và âm nhạc nhẹ nhàng, các cặp bố mẹ lần đầu mang thai và những mẹ bầu lần hai, lần ba đã có dịp gặp gỡ, trò chuyện, chia sẻ kinh nghiệm, đồng thời được hướng dẫn thực hành thai giáo đúng thời điểm bởi Cử nhân Hộ sinh Nguyễn Thị Ngọc Hương – Phó Hộ sinh khoa Khám bệnh.
Thai giáo, là phương pháp kích thích sự phát triển tiềm năng thể chất và trí tuệ của thai nhi thông qua tương tác cảm xúc, âm thanh, ánh sáng, dinh dưỡng và vận động phù hợp từ giai đoạn trong bụng mẹ . Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thai nhi được giáo dục trước sinh có chỉ số IQ và EQ cao hơn, khả năng ngôn ngữ và phản xạ âm thanh phát triển tốt hơn, đồng thời giúp gắn kết tình cảm giữa cha mẹ và con trẻ ngay từ sớm . Ngoài ra, thai giáo còn giúp giảm nguy cơ trầm cảm ở mẹ bầu nhờ việc ổn định hormone, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng giấc ngủ cho cả mẹ và bé.
Tại buổi học, chị Hương đã giải thích rõ về năm giác quan của thai nhi và hướng dẫn cách kích thích từng giác quan một cách khoa học. Với thính giác, bố mẹ được khuyên trò chuyện, đọc truyện hoặc cho bé nghe nhạc cổ điển, nhạc thiền tối thiểu 10–15 phút mỗi ngày để bé phát triển phản xạ âm thanh và hình thành khả năng nhận biết giọng nói của bố mẹ . Với thị giác, dù trong tử cung không nhìn thấy rõ hình ảnh, đèn chiếu họa tiết nhẹ lên thành bụng cũng giúp kích thích các tế bào cảm quang của bé phát triển từ tuần thứ 16–18 trở đi.
Phương pháp xúc giác qua massage bụng thai cũng được giới thiệu tỉ mỉ: động tác nhẹ nhàng, vòng tròn nhỏ đều chuyển động quanh rốn giúp kích thích dây thần kinh xúc giác của bé, đồng thời hỗ trợ giảm căng cơ lưng, mệt mỏi cho mẹ . Nghiên cứu cho thấy massage thai kỳ giúp giảm mức cortisol – hormone gây stress – ổn định nội tiết, từ đó mẹ bầu thư giãn hơn và quá trình chuyển dạ diễn ra thuận lợi hơn . Tuy nhiên, chuyên gia lưu ý không nên xoa mạnh hay xoa bụng vào các vị trí nhạy cảm trong tuần thai cuối (30–32 tuần) để tránh làm ngôi thai thay đổi bất lợi.
Bên cạnh đó, chị Hương còn chia sẻ về dinh dưỡng khoa học trong thai giáo: mẹ bầu nên bổ sung đủ nhóm đạm, chất béo Omega-3, các vitamin và khoáng chất như DHA, choline, sắt và canxi để hỗ trợ não bộ và hệ thần kinh của thai nhi phát triển toàn diện . Mùi vị và mùi hương cũng góp phần kích thích vị giác và khứu giác của bé; các loại thực phẩm lành mạnh, kết hợp tinh dầu oải hương nhẹ nhàng giúp mẹ thư giãn và tạo môi trường in utero thoải mái cho con.
Điểm nổi bật của buổi học chính là phần giao lưu mở, nơi bố mẹ đặt câu hỏi trực tiếp và nhận được lời khuyên cá nhân hóa dựa trên tình trạng sức khỏe, tuổi thai của từng mẹ bầu. Nhiều gia đình bày tỏ sự hài lòng khi được thực hành ngay tại chỗ các kỹ thuật hít thở, massage và đọc truyện cho bé; các ông bố cũng học được cách tương tác, hỗ trợ bạn đời trong suốt thai kỳ.
Hoạt động này nằm trong chuỗi lớp học tiền sản miễn phí được tổ chức đều đặn vào mỗi thứ Bảy cuối tuần tại Bệnh viện Phụ sản MêKông, bao gồm các chuyên đề về cấp cứu sặc sữa, chăm sóc hậu sản, kỹ năng tắm bé sơ sinh… nhằm trang bị kiến thức toàn diện cả về y tế lẫn tinh thần cho bố mẹ tương lai . Sự kiện không chỉ giúp các gia đình chuẩn bị tốt hơn cho hành trình làm cha mẹ, mà còn góp phần xây dựng cộng đồng hỗ trợ, chia sẻ kinh nghiệm, giảm căng thẳng và nâng cao tinh thần lạc quan cho mẹ bầu suốt thai kỳ.
Khi kết thúc buổi học, không khí đầy hứng khởi và tình yêu thương lan tỏa khắp phòng. Các gia đình ra về với những cuốn sổ tay thai giáo đầy màu sắc, niềm tin vững chắc và kế hoạch áp dụng thai giáo bài bản để chào đón thiên thần nhỏ một cách tốt nhất. Sự kiện khẳng định cam kết của Bệnh viện Phụ sản MêKông trong việc đồng hành cùng mẹ và bé không chỉ ở mặt y tế, mà còn về giáo dục tiền sản và chăm sóc tinh thần, hướng đến một thai kỳ khỏe mạnh tràn đầy hạnh phúc.
Tấn Tài