uống nước
Chàng trai làm thử thách "uống 3 lít nước mỗi ngày trong 1 tháng", kết quả gây chấn động
Tin tổng hợpUống đủ nước là mục tiêu sức khỏe quen thuộc của nhiều người, nhất là mỗi dịp đầu năm. Nhưng nếu không chỉ “uống đủ” mà uống nhiều hẳn, cụ thể là 3 lít nước mỗi ngày trong suốt 30 ngày, cơ thể sẽ thay đổi ra sao?
Vì sao không nên uống nước trước khi ngủ?
Tin tổng hợpNhiều người trước khi ngủ thường khát nước và nghĩ rằng uống thêm một cốc sẽ tốt cho sức khỏe. Nhưng điều này lại không được các chuyên gia khuyến khích.
Bí quyết sống thọ: Uống nước, đi bộ chỉ đứng thứ 2, thứ 3, cái số 1 khiến nhiều người bất ngờ
Tin tổng hợpVậy rốt cuộc, bí quyết sống thọ còn hiệu quả hơn cả uống nước đều đặn và đi bộ hằng ngày là gì?
Nước ở nhiệt độ phòng hay nước lạnh tốt cho sức khỏe hơn?
Tin tổng hợpSự khác biệt giữa việc uống nước lạnh và uống nước ở nhiệt độ phòng là gì?
4 loại nước chứa đầy vi khuẩn, chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo cần tránh xa
Tin tổng hợpMột chuyên gia dinh dưỡng nói rằng ngay cả khi mọi người bổ sung nước vào mùa hè, thì nước đó phải an toàn và 4 loại nước sau đây nên tránh!
Uống nhiều nước nhưng uống theo 4 kiểu này càng uống thận càng nhanh hỏng, giờ biết vẫn chưa muộn
Tin tổng hợpĐừng nghĩ rằng cứ uống nhiều nước là thận sẽ khỏe mạnh. Nếu mắc phải 4 sai lầm này khi uống nước thì bạn nên sớm thay đổi nhé!
