Trên thị trường hiện nay có vô số loại sữa rửa mặt với đủ lời quảng cáo hấp dẫn: Làm sạch sâu, trị mụn, sáng da, tẩy da chết chỉ trong một bước… Và một trong những dòng sản phẩm thường được "tô vẽ" nhiều nhất chính là sữa rửa mặt chứa hạt scrub. Thậm chí, nhiều khi lướt các sàn thương mại điện tử, tôi thấy có những tuýp giảm giá tới 50–60%, đánh trúng tâm lý "tiếc của", khiến ai cũng dễ xiêu lòng. Nhưng với tôi, dù giảm giá sâu đến đâu, tôi cũng không bao giờ mua loại sữa rửa mặt này.
Lý do không phải vì tôi quá khó tính hay quá kỹ tính trong việc chăm sóc da. Mà bởi, nếu bạn hiểu rõ cơ chế hoạt động của scrub và những rủi ro mà nó mang lại, bạn sẽ nhận ra mức giảm giá nào cũng không thể bù lại những hậu quả trên da.

1. Hạt scrub tạo tổn thương vi mô mà mắt thường không thấy
Hạt scrub thường có bề mặt sắc cạnh, không tròn nhẵn như quảng cáo. Khi chà lên da, chúng để lại các vết xước li ti mà mắt thường không nhìn thấy - nhưng đủ để làm suy yếu lớp bảo vệ tự nhiên. Việc tổn thương diễn ra âm thầm khiến da dễ đỏ, dễ kích ứng và yếu dần theo thời gian, dù bạn không cảm nhận rõ rệt trong những lần đầu sử dụng.
2. Gây mụn viêm và lan mụn trên da dầu, da mụn
Scrub không chỉ không giúp cải thiện mụn, mà còn khiến tình trạng tệ hơn. Khi hạt ma sát với các nốt mụn sưng, chúng có thể làm vỡ nhân mụn, khiến vi khuẩn lan rộng sang vùng da khỏe. Điều này dẫn đến mụn viêm mới, mụn đỏ kéo dài và da càng ngày càng khó phục hồi. Càng rửa mạnh, da càng phản ứng ngược.

3. Scrub không phù hợp với nhiệm vụ của sữa rửa mặt
Sữa rửa mặt vốn chỉ nên làm sạch nhẹ nhàng trong 30-60 giây. Việc nhồi thêm các hạt tẩy da chết vào công thức khiến chức năng bị "lai tạp", vừa không tẩy da chết hiệu quả, vừa tạo ra ma sát không cần thiết. Kết quả là da bị chà xát nhiều hơn mức cần thiết, nhưng lại không thu được ưu điểm nổi bật nào.
4. Dùng lâu dài khiến da mỏng, dễ lão hóa sớm
Việc mài mòn lớp sừng quá mức ngày này qua ngày khác khiến da trở nên mỏng, nhạy, dễ bắt nắng và nhanh xuất hiện nếp nhăn. Đây là tác hại tích lũy - bạn không thấy ngay sau một tuần, nhưng sau vài tháng, da rõ ràng kém đàn hồi và thiếu sức sống. Nỗ lực chống lão hóa có thể trở nên vô nghĩa nếu bạn tiếp tục dùng scrub hàng ngày.

5. Tuyệt đối không phù hợp khi đang dùng treatment
Nếu bạn sử dụng AHA, BHA, retinol hay vitamin C nồng độ cao, da vốn đã nhạy hơn bình thường. Kết hợp thêm scrub chẳng khác nào khiến da "quá tải", dẫn đến bong tróc nhiều, châm chích hoặc kích ứng kéo dài. Đây là lý do nhiều bác sĩ da liễu khuyên không dùng scrub khi đang điều trị: nó đi ngược lại mọi tiến trình phục hồi da.
6. Một số sản phẩm vẫn dùng microbeads gây hại môi trường
Dù nhiều quốc gia đã cấm, thị trường vẫn tồn tại một số sản phẩm dùng hạt nhựa microbeads. Những hạt này không phân hủy, trôi thẳng xuống hệ thống nước và gây ô nhiễm lâu dài. Với tôi, tránh mua scrub không chỉ tốt cho da mà còn là một lựa chọn có trách nhiệm với môi trường.

Dưới đây là 1 số loại sữa rửa mặt không chứa scrub mà bạn có thể tham khảo:

Gel rửa mặt tạo bọt, không chứa xà phòng Bioderma Sebium Gel Moussant - 45ml
Nơi mua: Bioderma

Sữa Rửa Mặt Dịu Nhẹ Cho Da Nhạy Cảm Eucerin pH5 Sensitive Skin Facial Cleanser 100ml
Nơi mua: Eucerin

Sữa rửa mặt giúp làm sạch sâu dành cho da thường và da khô Cerave Hydrating Cleanser 236ML
Nơi mua: Cerave

Sữa rửa mặt tro núi lửa sạch sâu se khít lỗ chân lông INNISFREE Volcanic Pore BHA Cleansing Foam
Nơi mua: INNISFREE
Kết luận: Da đáng được chăm sóc bằng sự nhẹ nhàng, không phải bằng ma sát
Sữa rửa mặt scrub nghe có vẻ tiện lợi - vừa rửa vừa tẩy - nhưng trên thực tế lại gây hại nhiều hơn có lợi. Nó làm yếu hàng rào da, tăng nguy cơ mụn viêm, khiến da mỏng đi và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Dù được giảm giá 50%, 60% hay thậm chí 70%, tôi vẫn tuyệt đối không mua. Một sản phẩm tốt phải an toàn, phù hợp với cơ chế của da và giúp da khỏe lâu dài - điều mà scrub trong sữa rửa mặt hoàn toàn không làm được.
Thùy Chi