Hoa hậu Việt có thói quen kỳ lạ: 12 năm không ăn cơm, vóc dáng gây bất ngờ

Người đẹp còn gây xôn xao vì lối sống lạ trong suốt hơn 10 năm qua chính là không ăn cơm. Nhờ thói quen này mà cô có thể duy trì được vóc dáng thon gọn, sức khoẻ dẻo dai. Vóc dáng thon gọn của Ngô Lan Anh khiến nhiều người trầm trồ.

Ngô Lan Anh chia sẻ: "Tôi không có ý định dừng ăn cơm lâu đến vậy, nhưng khi thấy sức khỏe cải thiện rõrệt và vóc dáng được duy trì ổn định, tôi quyết địnhgắn bó với thói quen này". Người đẹp cũng hạn chế thịt đỏ, gần như không ăn thịt lợn và thay vào đó ưu tiên hải sản, rau củ quả và sữa chua. 

"Tôi gần như không bao giờ nghĩ đến cơm nữa. Khi đi ăn với gia đình hay bạn bè, tôi vẫn thưởng thức các món ăn bình thường, chỉ là không ăn cơm. Điều này không hề làm tôi cảmthấy khó xử hay xa cách mọi người", cô cho hay.

Thói quen khác biệt của Lan Anh đã truyền cảm hứng cho không ít người thân: "Rất nhiều người bạn sau khi quan sát cách tôi ăn uống đã bắt đầu giảm lượng cơm trong khẩu phần. Họ nhận ra rằng điều này giúp cải thiện sức khỏe và giảm các bệnh về mỡ máu, tiểu đường". Tuy nhiên, cô không khuyến khích mọi người phải từ bỏ hoàn toàn cơm mà luôn tôn trọng sự lựa chọn của từng người.

Dù không ăn cơm, Lan Anh vẫn trân trọng vai trò của cơm trong văn hóa ẩm thực Việt. Cô nhấn mạnh: "Cơm là linh hồn của ẩm thực Việt Nam. Các món ăn của chúng ta đều được thiết kế để ăn cùng cơm". Với cô, việc không ăn cơm không phải là sự cực đoan mà là lựa chọn đúng đắn cho sức khỏe và cuộc sống của bản thân.

Ngô Lan Anh chia sẻ: "Hãy lắng nghe cơ thể mình, tìm ra lối sống phù hợp nhất và kiên trì theo đuổi. Khi bạn sống khỏe, bạn không chỉ tốt cho bản thân mà cònlan tỏa những điều tích cực đến những người xung quanh".

Hiện tại cô đang đảm nhận vai trò là một CEO. Bên cạnh đó, người đẹp có niềm đam mê đặc biệt với môn nghệ thuật thứ 7. Ngô Lan Anh sở hữu chiều cao 1m68, số đo 3 vòng 85-58-90. Cô được đánh giá là thí sinh có hình thể đẹp nhất trong 25 thí sinh lọt vào vòng chung kết Gương mặt sân khấu điện ảnh 2024. Sau khi giành chiến thắng Hoa hậu Điện ảnh 2024, Ngô Lan Anh vẫn tiếp tục sự nghiệp kinh doanh của mình và tập trung vào âm nhạc.

Minh Ngọc