Bài chia sẻ của một tác giả được đăng tải trên Toutiao (MXH Trung Quốc) đã thu hút nhiều sự chú ý.
***
Người ta nói rằng khi đến một độ tuổi nhất định, chúng ta sẽ càng giản dị hơn. Họ không thích tham gia vào những cuộc vui, không thích giao lưu tiệc tùng và không còn quan tâm đến việc người khác nghĩ gì về mình, nhìn cuộc sống nhẹ nhàng và thấu hiểu hơn. Vì thế, đôi khi tôi cũng tự hỏi liệu có phải mình đã già rồi không?
Khi mới đi làm, tôi là một người thích làm hài lòng mọi người. Tôi muốn mọi người đều thích mình, bạn bè khi đi chơi đều gọi tôi theo. Tuy nhiên, tâm lý này khiến cuộc sống của tôi ngày càng mệt mỏi hơn.
Qua thời gian, tôi dần học cách sống trầm lặng hơn. Đối với nhiều người hay nhiều việc, tôi giữ thái độ nhẹ nhàng, không suy nghĩ quá nhiều, không lo lắng quá mức, tập trung vào phát triển bản thân. Tôi nhận ra lối sống như vậy mang lại cho tôi nhiều năng lượng hơn.
Vì thế, nếu xung quanh bạn có một người bắt đầu trở nên trầm lặng, không thích xã giao vô bổ và ngừng cố gắng làm hài lòng người khác mà tập trung trau dồi bản thân, hãy chúc mừng họ, vì có lẽ họ đã nhận ra mục tiêu quan trọng của mình.
Ảnh minh họa.
Bỏ qua sự hào nhoáng bề ngoài và tập trung vào bản thân
Người ta thường nói rằng cuộc đời của một người có hai nhịp điệu: Một là nhịp điệu của cuộc sống, có kế hoạch, có trình tự, gọn gàng; Hai là nhịp điệu của tâm hồn, không hỗn loạn, không bị mê mờ bởi hào nhoáng, không trôi theo dòng đời, không chạy theo đám đông. Luôn giữ tâm thế vững vàng, dù sóng gió lớn thế nào cũng không thể lay chuyển.
Tôi đồng tình với một câu nói: “Khi bạn càng tập trung vào bản thân, càng không ngừng tiến bộ, bạn sẽ ngày càng trở nên tỉnh táo. Trong vòng một hoặc hai năm, bạn sẽ leo lên một nấc thang mới và đột nhiên bạn sẽ thông suốt nhiều điều”.
Hãy dành thời gian cho bản thân, tập trung vào phát triển chính mình. Hãy học hỏi, trải nghiệm và tiến gần hơn tới con người mà bạn mong muốn trở thành, đó mới là điều chúng ta cần làm.
Hãy dành thời gian cho giấc ngủ, cho sách vở, cho việc chăm sóc sức khỏe bản thân, cho những người yêu thương thay vì lãng phí vào những việc vô nghĩa.
Hãy thu nhỏ vòng tròn các mối quan hệ, sắp xếp cuộc sống thật đơn giản và làm tốt những việc ngay trước mắt.
Sống cuộc đời giản dị, những gì đáng có, rồi sẽ có.
Ảnh minh họa.
Giảm bớt những cuộc xã giao vô bổ
Người càng xuất sắc thì càng tránh xa những mối quan hệ xã giao vô ích, dành thời gian để tập trung trau dồi, phát triển chính mình. Thế nào là mối quan hệ xã giao vô ích? Bạn có thể hiểu đơn giản như sau: Những mối quan hệ không mang lại cho bạn niềm vui về tinh thần, tình cảm, công việc hay cuộc sống và cũng không giúp bạn tiến bộ.
Ví dụ, khi bạn ăn cơm với người đó, bạn luôn không vui; khi bạn làm việc cùng họ, bạn luôn chịu thiệt; khi bạn tiếp xúc với họ, bạn luôn cảm thấy mệt mỏi... Đó là lãng phí thời gian, năng lượng hoặc là lãng phí cảm xúc.
Có người sẽ tiếp thêm năng lượng cho bạn, chỉ cần nói chuyện vài câu với họ là bạn sẽ như được “sạc đầy” năng lượng. Nhưng cũng có người chỉ làm bạn hao tổn năng lượng, chỉ nói chuyện một câu với họ cũng khiến bạn cảm thấy mệt mỏi.
Sự bình tĩnh thực sự, không phải là né tránh ngựa xe huyên náo, mà là sửa rào trồng cúc trong nội tâm.
Ảnh minh họa.
Ngừng cố gắng làm hài lòng người khác
Trong cuộc sống, nhiều người nhiều lần rơi vào vòng xoáy mâu thuẫn nội tâm vì bản thân quá quan tâm đến ý kiến, nhận xét của người khác. Lòng dũng cảm lớn nhất của một người là kiên trì theo đuổi mục tiêu, mong muốn, sở thích của mình, làm những điều tốt, tích cực khiến bản thân hạnh phúc và vui vẻ.
Thay vì lúc nào cũng lo lắng người khác nghĩ gì về mình, cố gắng làm người khác hài lòng, hãy tập trung hiểu mình, phát triển bản thân để đạt được những mục tiêu mong muốn.
Tôi hy vọng bạn có thể hiểu rõ chính mình, mỗi ngày tiến bộ một chút, với sự tích lũy theo thời gian, bạn sẽ tiến xa hơn và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Theo Toutiao
Minh Nguyệt
