5 kiểu ăn uống tế bào ung thư "rất thích", cố chấp không bỏ khiến mạng càng nhanh mỏng hơn tờ giấy
Sức khỏeChế độ ăn uống kém lành mạnh có liên quan mật thiết tới bệnh tật, bao gồm cả bệnh ung thư.
10 hành vi vốn tưởng vô hại nhưng hại vô cùng, chắc chắn ai cũng từng làm
Dinh dưỡngNhiều hành vi tưởng chừng quen thuộc nhưng lại gây hại cho sức khoẻ.
Nếu không muốn già nhanh, hãy ăn một nắm quả này mỗi ngày để dưỡng da, vừa trì hoãn lão hóa lại bổ xương khớp
Sức khỏeLoại quả này nếu dùng đều còn được ví là "spa tại nhà" cho làn da được nâng niu, nuôi dưỡng và trẻ mãi.
Loại hạt nhỏ xíu nhưng giàu canxi gấp 5 lần sữa, là "vua bổ xương", chợ Việt rất sẵn
Sức khỏeTuy có kích thước nhỏ nhưng loại hạt này lại chứa đầy chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, từ tim mạch tới xương khớp, não bộ và hệ miễn dịch.
4 loại gia vị này thực ra chính là "thầy thuốc trường thọ" có sẵn trong thiên nhiên, loại cuối cùng ngâm cùng mật ong sẽ rất tốt
Dinh dưỡngKhông phải tất cả gia vị đều gây hại, ngược lại có không ít loại gia vị làm món ăn thêm phần hấp dẫn và mang lại lợi ích sức khỏe lớn.
Món chè chỉ bán vào ngày Rằm và mùng 1, nghe tên thì kinh hãi nhưng đặc biệt hút khách nhờ lý do này
Dinh dưỡngMón chè chỉ bán vào ngày Rằm và mùng 1, nghe tên thì kinh hãi nhưng đặc biệt hút khách nhờ lý do này
Sáng ngủ dậy thấy triệu chứng này, coi chừng thận đang bắt đầu suy hỏng
Dinh dưỡngSuy thận được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì các dấu hiệu ban đầu của bệnh rất mờ nhạt. Cho tới khi bệnh tới giai đoạn tiến triển, các triệu chứng mới xuất hiện rầm rộ.
Hóa ra 4 loại rau của người Việt chính là "thuốc bổ thận tự nhiên", ai biết tận dụng ắt khỏe mạnh, không lo suy thận, sỏi thận
Dinh dưỡngRau xanh không chỉ cung cấp vitamin và khoáng chất thiết yếu, mà còn giúp giảm gánh nặng cho thận trong việc loại bỏ các chất độc hại.
Loại quả được mệnh danh là men vi sinh từ thiên nhiên đang mùa ngon ngọt nhất, ăn để ruột khỏe, tăng cường miễn dịch
Dinh dưỡngBên cạnh men vi sinh, có một loại trái cây quen thuộc được ví như "men vi sinh tự nhiên" giúp cải thiện tiêu hóa, tăng cường miễn dịch vô cùng hiệu quả.
Thời điểm vàng nếu ăn lựu sẽ giúp cung cấp collagen, tốt ngang "kem chống nắng tự nhiên": Lưu ý có 4 nhóm người không nên ăn
Sức khỏeNếu chị em đang tìm kiếm một thực phẩm giàu collagen, có tác dụng bảo vệ làn da từ bên trong thì lựu là một lựa chọn không thể bỏ qua.