Dinh dưỡng

Công dụng tuyệt vời của những lát gừng tươi

Chỉ vài lát gừng tươi thái lát khi được đắp đúng những vị trí quan trọng trên cơ thể lại có khả năng chữa bệnh, nâng cao sức khỏe vô cùng hiệu quả.

Mách bạn cách chọn quýt chuẩn ngọt, mọng nước

Hoa quả là thứ không bao giờ thiếu ở Việt Nam, mùa quýt sắp tới rồi hãy lưu ngay bí quyết chọn quýt ngon bên dưới nhé.

6 thói quen không ngờ khiến chị em văn phòng ngày càng béo bụng

Việc ngồi một chỗ quá lâu sẽ khiến cơ thể không thể giải phóng lượng calo đã nạp vào, điều này tất nhiên sẽ làm tăng lượng mỡ thừa ở vùng bụng.

7 đối tượng không nên ăn đậu phụ

Đậu phụ là món ăn ngon, dễ làm và chế biến được nhiều món. Thế nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món này.

Chế độ ăn giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng và bảo vệ tim mạch

Chế độ ăn Địa Trung Hải với nền tảng là cá sẽ rất lý tưởng để tăng cường sức khỏe tim mạch, cũng như đối với những người muốn áp dụng một chế độ ăn kiêng lành mạnh.

Công nghệ mới của ngành thực phẩm phát triển mạnh trong thời kỳ dịch bệnh

Rà soát tất cả trường hợp đã nhập cảnh Việt Nam từ 8/3/2020

Thực phẩm ăn vào bữa sáng sẽ giúp sáng da, chống lão hóa

Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ góp phần giúp làn da sáng khỏe, chống lão hóa.

Cách chăm sóc da mùa hanh khô hiệu quả nhất

Da khô là tình trạng xuất hiện vảy khô, ngứa và nứt trên da phổ biến ở mặt, chân và tay.

Người trưởng thành khỏe mạnh không cần bổ sung canxi và vitamin D

Các nhà nghiên cứu cũng cho biết, nguồn vitamin D tốt nhất là từ ánh sáng mặt trời vào thời điểm giữa buổi sáng hoặc giữa buổi chiều.